Поряд із шкільним приладдям настільна лампа входить до переліку предметів, без яких школяру не обійтися. Приблизно з жовтня по квітень у наших широтах світловий день недостатньо тривалий, до того ж погода і постійна хмарність різко зменшують можливості небесного світила. Тому, збираючи дитину до школи, доведеться заглянути і в магазин електротоварів. Тішить лише те, що куплена лампа прослужить школяру багато років. Але це означає, що вибирати її потрібно дуже ретельно.
Загальні принципи освітлення кімнати школяра
Перефразовуючи відоме прислів’я, можна сказати: бережи одяг знову, а зір змолоду. Відповідальні батьки навряд чи захочуть, щоб у дитини за роки шкільного навчання розвинулася короткозорість чи інша очна хвороба. Рівень освітленості в кімнаті школяра залежить не тільки від настільної лампи, а й від інших факторів.
-
Природне висвітлення. Як не коротка тривалість світлового дня, природне світло найбільш корисне для очей, тому не можна упускати жодного сонячного проміння. Отже, письмовий стіл для підготовки домашніх завдань повинен розміщуватися біля вікна. Але не прямо перед ним, а трохи збоку – таке освітлення найкорисніше. В ідеальному випадку стіл знаходиться праворуч від вікна, якщо дитина правша. Для шульги стіл потрібно пересунути на ліву сторону.
-
Штори чи жалюзі. Вони повинні не тільки красиво обрамляти вікно, а й регулювати рівень освітленості. Це особливо важливо, якщо вікно виходить на південний чи західний бік і в другій половині дня кімната освітлюється надто яскраво.
-
Рівномірна освітленість. Однієї тільки настільної лампи недостатньо, щоб добре висвітлити поверхню робочого столу. Правильний вибір стельового світильника не менш важливий. Верхнє світло повинне бути досить яскравим і розсіяним, що не ріже очі. Дуже добре, якщо світильник знаходиться прямо над столом або трохи позаду. Декілька рівномірно розташованих джерел світла приберуть непотрібні тіні.
Погане освітлення не тільки псує очі, а й негативно позначається на настрої школяра та на його бажанні вчитися. Якщо підручники та зошити недостатньо освітлені або світло надто ріже очі, дитина постійно відчуватиме дискомфорт. Він зможе зосередитися на навчанні, а процес виконання домашніх завдань буде викликати в нього роздратування і невдоволення. Звідси недалеко і до поганої успішності. Так що краще відразу організувати робоче місце школяра правильно, ніж за кілька років боротися з наслідками своєї недалекоглядності.
Критерії вибору лампи для школяра
Коротко перерахуємо, на які характеристики настільної лампи слід звертати увагу при виборі освітлювального приладу для учня школи.
-
Конструкція: розміри, тип штатива та кріплення.
-
Плафон: матеріал, дизайн.
-
Лампочка: тип, яскравість, мерехтіння та інші нюанси.
-
Додаткові функції: гніздо USB, акумулятор та ін.
Нижче ми розглянемо їх докладніше.
Конструкційні особливості дитячої настільної лампи
Спочатку визначаємо загальні габарити настільного світильника для учня школи. Висота стійки має бути достатньою, щоб рівномірно освітлювати поверхню столу. Лікарі-гігієністи визначили, що джерело світла має розташовуватися на висоті 35—40 см від стільниці, але обов’язково нижче рівня очей дитини. Завдання ускладнюється, якщо на письмовому столі стоїть ноутбук чи монітор комп’ютера. Абажур лампи повинен розташовуватися вище за екран, щоб виключити відблиски. Стійка обов’язково має бути або гнучкою, або у вигляді штатива з регульованим нахилом, щоб можна було змінювати висоту плафона та напрямок світлових променів. Якщо письмовий стіл оснащений довгою стільницею, потрібно встановити дві лампи з обох боків, щоб вся робоча поверхня була добре освітлена.
Ще один важливий параметр – тип основи. Існують такі варіанти:
-
плоска підошва, на яку спирається вся конструкція, причому лампу можна поставити у будь-якому місці;
-
кліпса, або прищіпка, за допомогою якої лампу закріплюють на краю столу;
-
струбцина, яку використовують для закріплення за край великих та важких світильників;
-
кронштейн для кріплення на стіні
Останній варіант не надто популярний, оскільки лампу на кронштейні неможливо перенести на інше місце. Проте поверхня столу у разі залишається повністю вільної. Найбільш затребувані моделі на підошві і з кліпсою, тому що дитині не важко самостійно пересувати їх у межах столу.
Плафон та його особливості
Спочатку розглянемо, з якого матеріалу має бути виконаний плафон. Скло виключаємо відразу: дитяча лампа має бути безпечною. При падінні зі столу скляний плафон неминуче розіб’ється, через що дитина може порізатися уламками.
Залишається два варіанти: метал та пластик. Здавалося б, пластиковий абажур нічим не гірший за сталевий, проте при найближчому розгляді у нього виявляється безліч недоліків. Почнемо з того, що тонкий пластик пропускає частину світлових променів, дратуючи очі дитини. Крім того, з часом він нагрівається і може навіть розплавитися, особливо якщо в патрон вставлена лампочка розжарювання. До того ж пластик для плафонів часто забарвлюють у яскраві «веселенькі» кольори. Зовні така лампа виглядає красиво і добре вписується в інтер’єр дитячої. Але надто яскраве забарвлення дратує очі та відволікає від занять.
Металевий абажур – оптимальне рішення. Він міцний і не розбивається під час падіння лампи на підлогу. Він не пропускає світло, а концентрує потік променів у потрібному напрямку. Навіть гарячий метал не деформується та не псується. До того ж металеві плафони зазвичай забарвлюють у нейтральні кольори, що не привертають увагу. Зсередини їх покривають матовою фарбою, що розсіює потік променів, щоб зменшити відблиск.
Лампа настільна Camelion KD-431A С62 Berlin чорний/мед
Окремо слід сказати кілька слів про дизайн плафона. Не потрібно вибирати для дитини спеціальну «дитячу» лампу з абажуром у вигляді милого звірятка чи мультиплікаційного героя. Такий світильник підходить тільки як нічник, оскільки дає мало світла і відволікає увагу дитини, не даючи зосередитися на навчанні. Найкращий варіант – це простий однотонний плафон у вигляді конуса або напівсфери, який спрямовує світловий потік на поверхню столу. Зверніть увагу на положення лампочки: вона не повинна виглядати за край плафона.
Тип лампочки
Правильний вибір джерела світла дуже важливий, адже від нього залежить основна функція лампи. Деякі виробники випускають настільні світильники без можливості заміни лампочки, але це стосується лише світлодіодних моделей. Випромінювальна матриця в них розрахована на 20-30 тисяч годин роботи, що відповідає 6-10 рокам гарантованої експлуатації. Замінювати її після виходу з ладу марно, оскільки сама лампа на той час втратить вигляд. Простіше та дешевше купити нову.
Якщо ж йдеться про звичайну настільну лампу з патроном, то в даний час для них пропонуються три види лампочок.
-
Лампа розжарювання, вона ж “лампочка Ілліча”. Джерелом світла служить розжарена спіраль із вольфраму. Теоретично вона працює близько 1 тисячі годин, але насправді перегорає помітно швидше. До того ж, під час роботи вона мерехтить, а скляний балон сильно нагрівається, аж до ймовірності вибуху при стрибку напруги. Єдиний плюс – дешевизна. Використовувати для дитини таку лампу рекомендується лише у виняткових випадках, коли немає інших варіантів.
-
Енергозберігаюча люмінесцентна лампочка. Її безперечна гідність – економічність. Термін експлуатації залежить від виробника: вироби відомих брендів працюють 5-7 тисяч годин, тоді як продукція “но-нейм” служить не довше ламп розжарювання. Але найважливіше для нас відсутність безпеки. Трубчастий балон лампи виготовлений зі скла, а всередині є отруйні пари ртутного з’єднання. Якщо він розіб’ється, можливе отруєння. Мерехтіння теж не входить до списку переваг, оскільки псує зір.
-
Світлодіодна лампа. На даний момент оптимальний варіант, оскільки вона світить яскраво, не мерехтить і не нагрівається під час роботи. Термін служби, залежно від виробника, налічує 5-10 тисяч годинників. Але найголовніше — вона цілком безпечна: балон часто виготовляють із прозорого пластику, і його пошкодження не дає негативних наслідків. Світлодіоди – низьковольтні елементи, тому удар струмом дитині не загрожує.
Лампа GAUSS Elementary 11Вт GU5.3 LED 850Лм 4100K MR16 спот
Отже, ми з’ясували, що зараз світлодіодним лампочкам для дитячої настільної лампи альтернативи немає.
Світлові характеристики
Найважливішими для зору параметрами освітлювального приладу є яскравість, світлова температура та відсутність мерехтіння.
Яскравість лампочки
У недалекому минулому, коли не було жодних інших джерел світла, окрім ламп розжарювання, лікарі-офтальмологи радили використовувати для настільних світильників 60-ватні лампочки. Більш потужне світло дає надто сильне відбиття від білих листів зошита і дратує очі. Але яскравість сучасних світлодіодних ламп залежить немає від споживаної потужності, як від розміру світлового потоку матриці. Встановлено, що безпечна для очей величина цього показника варіює між 400 і 700 люменів. Якщо на упаковці лампочки не вказана сила світлового потоку, можна провести випробування наступним чином:
-
взяти білий аркуш із надрукованим текстом;
-
покласти папір на стіл;
-
встановити плафон лампи на висоті 35-40 см над папером;
-
спробувати прочитати текст.
Якщо під час читання немає дискомфорту в очах, не хочеться примружитись — значить, світловий потік у нормі.
Лампа настільна CAMELION KD-306 C01 220В 40Вт E27 білий
Світлова температура
Світло від штучних джерел буває теплим, холодним та нейтральним. Існує спеціальна шкала, розроблена для лампочок. Вона починається з 1800 градусів за Кельвіном, що відповідають світлу звичайної свічки, і закінчується 6600 градусами у надяскравих білих ламп. Температуру лампочки завжди вказують на упаковці.
Світлова температура впливає на настрій та самопочуття дитини. Холодне біле світло викликає у дітей відчуття тривоги, а занадто тепле жовте знижує рівень уваги і провокує сонливість. Експериментально встановлено, що найбільш комфортний показник для читання та письма приблизно дорівнює 3500 К. Візуально це нейтральне біле світло з ледь вираженим жовтуватим відтінком, або так зване денне світло. Для роботи з комп’ютером можна «зменшити градус» до 3000 До, а для малювання — підняти до 4000 До.
Михотіння або пульсація
Ця властивість має лампочки розжарювання і «економки». Підключені до змінного струму, протягом однієї секунди вони приблизно 50 разів спалахують і гаснуть. Ця пульсація не сприймається нами через занадто високу частоту імпульсів, проте така нерівномірність створює чимале навантаження на очі.
Наявність мерехтіння легко перевірити за допомогою звичайного смартфона. Увімкніть камеру та наведіть на лампочку. Якщо на екрані відображається чисте коло без смуг та розлучень, значить пульсація відсутня. Вироби низької якості дають розмите, спотворене зображення. Відповідно до санітарних норм, коефіцієнт мерехтіння не повинен перевищувати 10%, тоді як у ламп розжарювання він становить близько 14%, а у низькоякісних люмінесцентних ламп може бути ще вищим.
Лампа настільна CAMELION KD-308 C11 230В 40Вт E27 оранжевий
Додаткові функції настільної лампи
Звичайна настільна лампа працює дуже просто. Одне натискання кнопки – увімкнення світла, ще одне – вимкнення. Однак конструкція світильника може бути складнішою та передбачати додаткові опції.
-
Регулювання яскравості. У світлодіодних моделях цей пристрій називають димером. Пристрій дуже корисний, тому що дозволяє налаштовувати лампу під поточні потреби. Наприклад, для читання підручника потрібен високий рівень освітленості, а роботи на комп’ютері яскравість можна зменшити.
-
Регулювання світлової температури. Ця функція зустрічається набагато рідше, і користь для школяра залишається під питанням.
-
Вбудований годинник. Достатньо зручне доповнення, хоча вартість лампи в цьому випадку помітно підвищується. Електронний прилад зазвичай показує не лише час, а й дату, температуру повітря, а також може працювати як будильник.
-
Акумулятор. Користь безшнурової лампи аж ніяк не очевидна. Звичайно, що менше проводів на столі школяра, то краще. Але лампу щодня потрібно заряджати, а якщо дитина забуде це зробити, залишиться без освітлення робочого місця.
-
USB-роз’єм. Це однозначно корисна опція, тому що під час виконання домашніх робіт школяр може заряджати свій телефон або планшет.
Як бачимо, не всі додаткові функції корисні для школярів, проте рішення про їхню потребу кожен приймає самостійно. Важливо, щоб настільна лампа була максимально адаптована до потреб дитини, добре висвітлювала робочий стіл та не втомлювала очі.