Літо добігає кінця, але у тих, хто застосовує для покращення стану здоров’я методи народної медицини, ще є час заготувати лікувальні трави. У серпні можна зібрати низку трав, які заготовляють все літо, а також рослини, що набирають саме в останньому місяці літа цілющу силу. Скористайтеся останньою можливістю для збирання та заготівлі чудо-трав та ягід, адже якщо цього не зробити зараз, наступного разу доведеться чекати цілий рік. Отже, які трави, ягоди, гриби можна зібрати в серпні з лікувальною метою?
Календула
У цієї улюбленої рослини, що активно використовується травниками, серпень — період активного цвітіння. Тому період збору календули припадає на серпень, адже ні листя, ні коріння, ні стебла її не потрібні, тому що цілюща частина цієї рослини – помаранчеві або жовті квітки. Саме їх і потрібно заготовляти.
Для збирання квіток вибирають сухий день. Сушити квітки можна, розклавши на тканині або папері в один шар в місці, що добре провітрюється. Важливо, щоби на них не потрапляли прямі промені сонця. Після сушіння лікарська сировина повинна зберігатись у сухій тарі в темному місці. Використовувати висушені квіти можна протягом двох років за умови дотримання правил зберігання.
Завдяки активним речовинам, що містяться в календулі, можна прискорити загоєння ран, покращити зовнішній вигляд шкіри та зір, придушити запальні процеси, у тому числі у ротовій порожнині, і навіть зменшити ризик появи низки злоякісних новоутворень.
Особливо активно в народній медицині засоби, виготовлені з квіток календули, застосовують при лікуванні гастритів та виразок шлунка та дванадцятипалої кишки. Допомагають вони і при хворобах печінки, циститах, серцевих захворюваннях, облисіння. Календула сприяє також нормалізації сну та апетиту.
Для загоєння ран використовують масло, виготовлене з квіток, застосовуючи його зовнішньо при порізах, забитих місцях, подряпинах і укусах комах. Настоянкою можна полоскати рот та горло, якщо мучить ангіна або стоматит. З косметичними цілями поряд з олією можна застосовувати настої, креми, крижані кубики. Шкіра після процедур з ними стає глаже, бліднуть вікові плями, покращується колір обличчя завдяки припливу крові.
У національних кухнях деяких народів світу квіти календули також знайшли застосування. Їх додають у супи, салати та інші страви. Якщо постійно включати такий інгредієнт до раціону, можна покращити зір, а також зменшити ризик виникнення катаракти. А чай з календулою зменшує больовий синдром при подагрі та артритах, нормалізує роботу ШКТ та полегшує кашель.
Ріпешок
Це цілюща рослина, що квітне кистями дрібних жовтих квіток, росте повсюдно, у тому числі і вздовж доріг. Але збирати їх краще в полі, на відстані від автомобільних трас. Навіщо воно потрібне? Народні травники переконані, що ця не дуже помітна трава здатна вилікувати сорок недуг. У народі репішок отримав ще одну назву, що багато говорить — грецька печінкова трава. І він виправдовує народну назву, оскільки виготовлені за її використанням засоби успішно борються практично з будь-якими хворобами печінки. Користь репешка визнала навіть офіційна фармакологія: екстракти та витяжки з нього додають до лікарських препаратів, призначених для терапії важких печінкових недуг, включаючи гепатит та цироз. Допомагають народні засоби з ріпаку і в рамках комплексної терапії хвороб жовчного міхура та підшлункової залози.
У серпні можна в достатній кількості заготовити репішок на зиму, беруть для сушіння квітки та листочки з верхньої частини рослини. Через те, що в репітку високий вміст ефірних олій та глікозидів, сировину не сушать на сонці. Прямі промені руйнують їх, як і хлорофіл, що виробляється травою. Тому сушать зрізані квіти та листя у тіньовому місці, наприклад під навісом. Можна розкласти їх і на горищі, постелив чисту тканину.
Щоб сировина висушилася, а не запліснявіла або не зіпріла, траву потрібно регулярно ворушити і перевертати. Якщо хочете прискорити процес, використовуйте електричні сушарки для овочів та фруктів. При цьому треба задавати температуру так, щоб її значення не перевищувало 40 °C. В іншому випадку більшість корисних засобів, заради яких і проводиться заготівля, просто зруйнується. Готова сировина репішка набуває ламкості, листочки і зовсім легко розтираються в пил. Висушена трава набуває пряного аромату, смак її в’яже і трохи гірчить. Зберігати висушений репішок краще в полотняних мішечках або в пакетах з паперу, тримаючи їх окремо від інших видів лікарської сировини. Травка зберігає властивості протягом кількох років, але рекомендуємо все ж таки робити заготівлю щорічно.
Золотарник
Ця трава досить поширена, але про характерні корисні властивості її відомо далеко не всім. Корисно буде мати таку сировину в трав’яній аптечці, якщо у вас є проблеми з репродуктивними функціями. Дуже важливо проводити збір цієї трави в місцях без екологічних проблем, оскільки золотарник — рослина, яка вбирає шкідливі сполуки, що містяться в повітрі або грунті. Але якщо не кожен травник має у себе в арсеналі золотарник, то в офіційній медицині давно виготовляють препарати, що підвищують чоловічу потенцію, до складу яких входить екстракт цієї рослини. Прийом засобів народної медицини, виготовлених на основі сухого золотарника, може продовжити чоловікові репродуктивний вік. До того ж відвар із золотарника використовують як ефективний антибактеріальний та противірусний засіб.
Лікувальну дію мають квіти і коріння золотарника. У серпні збирають квіти, зриваючи ті з них, які щойно розпустилися. Якщо ви зберете квітки зріліші, то в процесі сушіння вони «дійдуть», розпушаться і можуть розлетітися від подиху вітерця. Сушать золотарник так само, як і інші лікувальні трави, уникаючи прямих сонячних променів. Пізніше, у вересні, можна заготовити і коріння, яке не менш цінне як цілющу сировину.
Золотарник – чудовий медонос. Чай, виготовлений з нього, дуже ароматний і смачний. А мед з нектару цієї трави за цілющими властивостями не поступається липовому та зібраному бджолами з буркуну. Особливо корисний він представникам чоловічої статі.
Коров’як волотистий
Ця рослина має помітну зовнішню схожість з репішком — жовті квітки зібрані в суцвіття. Росте коров’як уздовж доріг, на вирубках, на узліссях, але місце обов’язково має бути сухим. Квітки цієї рослини мають лікувальні властивості. Засоби народної медицини, виготовлені з них, сприятливо впливають на органи дихання, тому їх використовують для боротьби з задишкою, пом’якшення кашлю, траву включають у грудні збори різної дії. Коров’як допомагає при будь-яких захворюваннях дихальних шляхів, включаючи бронхіт, астму та трахеїт.
Метельчастий коров’як цвіте все літо, тож у серпні зібрати квітки ще вийде. Сушити їх треба без чашолистків. Це можна робити на свіжому повітрі, періодично перемішуючи зібрану сировину. Якщо воно буде висушене правильно, навіть у висушеному вигляді квітки не втратять жовтого кольору, а аромат у них буде дуже приємним, з яскраво вираженим медовим відтінком. Цікаво, що волотистий коров’як можна заварювати як водою, і молоком. І тут молочний відвар добре допомагає від кашлю.
Лісові ягоди
У серпні брусницю та журавлину збирати ще рано. А у чорниці пік збору вже пройдено, але ще вдається знайти ягоди, яких не дісталися люди, які заробляють на життя збором різноманітних дикоросів. У багатьох ягід цілющою дією мають не тільки плоди, а й листя. Листя чорниці краще збирати під час цвітіння. Торішнього серпня у яких зростає вміст дубильних речовин. Це означає, що вживання чаїв та відварів з таким листом у людей із млявістю кишечника може викликати запори. Врахуйте можливий ефект. При цьому для зовнішнього застосування можна з успіхом використовувати лист чорниці, зібраний у серпні, і готувати з нього збори з іншими лікувальними травами. Чорничний кущик заготовляють, зрізаючи листя разом із стеблом. Роблять це за сухої погоди. Лист потрібно вибирати зелений, рівний, без цяток.
Сушиться така сировина 4-5 днів розкладеним пухким шаром, який потрібно періодично ворушити. Висохлу сировину перетирають між долонями, щоб листя відокремилося від стебел. Стебла потрібно розламати на дрібніші сегменти і подрібнити в кавомолці. Підготовлену таким способом до прийому сировину поміщають на зберігання у жерстяні або скляні банки. З нього можна приготувати чудодійні засоби, що покращують зір і продовжують жіночу молодість, що зберігають красу. Прийом відвару з листя чорниці покращить зовнішній вигляд шкіри, нормалізує гормональний фон та роботу ШКТ.
При хворобах шлунково-кишкового тракту допоможе й інша ягода — кістяника. Вона містить велику кількість дубильних речовин, тому відвар її – добрий засіб від діареї. Костянику можна сушити повністю, разом з ягодами, не дуже соковитими, що мають досить велику кісточку. Але частіше заготовлюють ягоди та стебла з листям окремо.
Народні засоби з використанням кістяники мають потогінний, протимікробний, протизапальний ефект. Відвар листя та стебел використовують при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту, суглобів, різного виду новоутворень.
У серпні можна продовжувати збирання листя лісової суниці та дикорослої малини. Вже доведено, що у листі цих ягід вміст вітаміну С і D набагато більший, ніж у плодах. Збір їх можна проводити до початку вересня, щоб у холодний сезон, коли природа замре, заварювати смачний і ароматний чай, що дарує здоров’я та поповнює вітамінний запас організму.
Чага
Так називається унікальний гриб, про який ходить безліч легенд та історій, що розповідають про чудове порятунок хворих, що здавались невиліковними. Збирати його можна цілий рік, але робити це влітку комфортніше. Якщо ви не знайшли чаги на початку або в середині літа, запасти гриб зараз саме час. Росте він лише на березах. Дерево від таких наростів гине, але гриб вбирає в себе безліч корисних речовин і елементів. Його властивості з давніх-давен помітили мисливці: вони заварювали чоговий чай, і він зміцнював їх здоров’я і дарував довголіття. Частина сучасних онкологів визнає профілактичний ефект, який чаю чинить, запобігаючи зростанню та розмноженню ракових клітин, присутніх у кожному людському організмі. Якщо у вашому роді були онкологічні хворі, то поряд із періодичними оглядами у лікаря рекомендується вживати чай чи настої цієї лікувальної рослини з профілактичною метою.
Чай з чаги – це трохи гіркуватий напій темного насиченого кольору з ароматом дьогтю. Щоб покращити його смак, можна додати до складу інші трави та сушені плоди, приємніші на смак, колір та аромат. З такими добавками цілющий напій значно покращується, колір стає гарним, смакові якості підвищуються.
Після збирання чаги потрібно розрізати знайдені березові нарости на невеликі шматочки, після чого відправте сушитися. Якщо вологи в сировині залишиться більше, ніж належить, вона запліснявіє і зіпсується. Тому місце сушіння має добре провітрюватись, або використовуйте для переробки чаги дегідратор.
Нюанси лікування травами
Фіточаї корисні, з цим ніхто не сперечатися, факт визнає навіть офіційна медицина. Але повністю використовувати весь цілющий потенціал кожного збору можна тільки в тому випадку, якщо дотримуватись правил заварювання кожного складу, а також пити фіточаї курсами, чергуючи і роблячи рекомендовані перерви в прийомі. Паузи потрібні, щоб виключити зайве накопичення організмом лікувальних речовин, що містяться в чаї.
Що може статися, якщо приймати трав’яний чай чи настій постійно? Як мінімум, можна заробити алергію на той чи інший компонент трав’яного збирання. Але найголовніше – при безперервному прийомі організм може просто звикнути до діючої активної речовини цілющої трави, що призведе до послаблення лікувального ефекту. Зважаючи на ці обставини, чай одного складу рекомендується пити не більше 10 днів поспіль. Після закінчення курсу візьміть паузу або підберіть іншу траву з аналогічною лікувальною дією.
Перед тим, як почати пити трав’яний чай, переконайтеся у відсутності індивідуальної непереносимості його компонентів. Тільки після цього можна регулярно пити оздоровчий напій.